国嘉牌好休息软胶囊具有缓解疲劳、改善睡眠质量、提高记忆力、增强免疫力、抗氧化功效和作用。
1.缓解疲劳
该产品中的营养成分有助于促进新陈代谢，减少身体的代谢废物积累，从而减轻疲劳感。
2.改善睡眠质量
通过调节神经系统功能，缓解焦虑和压力，优化睡眠模式，进而提升睡眠质量。
3.提高记忆力
某些营养素能够促进神经递质合成，加强突触可塑性，从而改善记忆功能。
4.增强免疫力
多种维生素及矿物质具有抗炎作用，并参与免疫细胞活化，能辅助机体抵御病原体侵袭。
5.抗氧化
其中的维生素E等物质具有清除自由基的能力，可以延缓细胞氧化损伤，起到一定的抗衰老效果。
建议在使用时遵循推荐剂量以避免过量摄入可能导致的风险。同时注意个体差异，在服用期间如出现不适症状应及时停用并向医生咨询。
