乳果糖溶液的有效性因个体差异而异，通常用于治疗便秘或调整肠道菌群失调。
乳果糖是一种渗透性泻药，通过增加结肠内容物水分来软化大便，改善便秘情况。乳果糖主要用于慢性功能性便秘、肝性脑病等疾病的治疗。其可以减少肠道内氨及其他有害物质产生和吸收，有助于预防肝性脑病的发生。因为乳果糖能够被结肠中缺乏的乳糖酶分解成低分子量的乳糖，提高肠道pH值，降低氨的毒性作用，所以对肝性脑病具有一定的治疗效果。
使用乳果糖时需注意可能出现腹泻等不良反应，长期使用需遵医嘱。建议患者日常生活中适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，以增强身体抵抗力。
