维生素E在一定程度上可以提高精子活力，但效果有限。维生素E属于脂溶性维生素，具有抗氧化、预防衰老、调节人体内分泌、改善血液循环等作用，可以在一定程度上提高精子活力。

1、抗氧化：维生素E具有抗氧化的作用，可以保护精子不受自由基的损害，从而提高精子活力;

2、预防衰老：维生素E可以提高精子活力，延缓衰老，因为维生素E是人体最重要的抗氧化剂之一，可以抑制脂质过氧化反应，减少自由基对于精子的损害;

3、调节人体内分泌：维生素E可以通过调节下丘脑-垂体-性腺轴，从而改善人体内分泌，一定程度上也可以提高精子活力;

4、改善血液循环：维生素E可以通过改善血液循环，增加精子数量，改善精子的质量，从而提高精子活力。

但是需要注意，维生素E在人体内不易储存，一般会通过外界摄入，如口服或者肌肉注射。男性在服用维生素E时，也要注意适当减少辛辣、刺激食物的摄入，尽量戒烟、戒酒，减少对维生素E的吸收和代谢。此外，男性不育多考虑是睾丸本身功能异常或者染色体异常等原因导致，建议及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，必要时可采取试管婴儿等辅助生殖技术。