如何防治慢性咽喉炎?
慢性咽喉炎是发生在咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，病程较长，症状顽固，较难治愈。防治慢性咽喉炎，在日常生活中应注意合理饮食、注意口腔卫生、注意生活环境卫生、避免滥用药物等。
1、合理饮食：建议减少辛辣刺激性食物的摄入，如麻辣烫、辣条等，多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋等，保证营养均衡。此外，应注意戒烟限酒，避免喝浓茶、咖啡等，以免对咽喉部产生刺激;
2、注意口腔卫生：饭后应漱口或刷牙，保持口腔清洁，因为口腔中的细菌较多，通过饭后漱口可以减少口腔中细菌的滋生，防止慢性咽喉炎的发生;
3、注意生活环境卫生：生活环境应清洁通风，勤打扫，室内避免过分干燥，可使用加湿器保持湿度;
4、避免滥用药物：不要长期或过量使用抗生素类药物，部分患者使用抗生素后会出现咽喉部干燥、刺激等症状，如长期、过量用药，可能会导致慢性咽喉炎，应在医生指导下使用，对于慢性咽喉炎的预防，不可完全依赖于药物的影响;
5、其他方式：如果患者有鼻炎、鼻窦炎等疾病，应及时治疗，避免分泌物倒流刺激咽喉部，导致慢性咽喉炎。如果工作环境中存在粉尘、有毒气体等，应做好防护，比如戴口罩等，减少粉尘、有毒气体对咽喉部的刺激。
慢性咽喉炎的患者，不可长期或大量用药，用药时要注意疗程，建议遵医嘱按时用药，避免自行更改用药量，以免导致不良反应的发生。
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