溃疡吃维生素c
溃疡通常可以多吃富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，或者直接遵医嘱服用维生素C片，都有助于促进溃疡愈合，但建议在医生指导下服用，避免过量服用引起其他不适。溃疡通常是指黏膜破损、溃烂，多由饮食不当、感染、抵抗力低下等因素引起。
一、维生素C：
维生素C具有促进代谢、抗氧化、预防贫血、增强免疫力等作用，属于维持机体健康的重要营养元素。一般蔬菜、水果中都含有大量的维生素C，如大白菜、油菜、菠菜、芹菜、西红柿、苹果、橘子、橙子等。适量补充维生素C对溃疡的恢复有一定的好处，可以多吃这些蔬菜和水果。
二、其他维生素：
1、维生素A：如果患者有溃疡，日常还可以多吃胡萝卜、玉米、猪肝等食物，以补充维生素A，有助于促进溃疡愈合;
2、维生素B：如维生素B2、B3、B6等，均对机体黏膜有一定的保护作用。日常可以多吃这些食物，以补充维生素B;
3、维生素C：溃疡患者也可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、樱桃、橙子等水果，以及西红柿、辣椒、胡萝卜等食物。
除此之外，如烟酸、硫酸锌、生物素等，均对溃疡的愈合有一定帮助。
有溃疡的患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷寒凉、过硬的食物摄入。应保持良好心态，避免长期熬夜，以免引起溃疡反复发作。如果经饮食调理后症状不缓解，应及时就医治疗，可遵医嘱服用一些药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片等。
相关文章
更多