隆力奇牌钙片的功效与作用
隆力奇牌钙片具有补钙、促进骨骼发育、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解经前综合症等功效和作用。
1.补钙
钙是构成骨骼和牙齿的重要矿物质，在体内发挥多种生理功能，包括维持神经和肌肉正常运作、参与血液凝固等。
2.促进骨骼发育
钙有助于促进儿童青少年骨骼健康发育，预防骨质疏松等问题。
3.增强免疫力
钙可以调节免疫细胞活性，提高机体抗病能力。
4.改善睡眠质量
钙能够影响神经系统功能状态，从而间接地对睡眠产生一定的影响。
5.缓解经前综合症
钙可能通过影响神经递质水平来减轻经前综合症的一些症状。
建议在服用隆力奇牌钙片时，应遵循医嘱或产品说明书，并注意可能出现的不良反应。同时，均衡饮食，确保摄入足够的维生素D以促进钙吸收。
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