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血压低吃什么食物好呢？血压低的患者日常需注意什么？

2023-09-06 来源：39健康网举报/反馈

血压低是指血压低于正常的水平，即低血压，血压低可以吃一些莲子、核桃、大枣、桑葚等食物，具有一定的辅助升压作用，但效果不明显，患者需遵医嘱积极进行药物治疗。

1、莲子：莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾养心、固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效，能辅助治疗脾虚泄泻、遗精带下、心悸失眠、肾虚遗精、带下、尿频、消渴等病症。

2、核桃：核桃味甘、性温，归肺、肾、大肠经，具有补脑益智、补脾止泻、润肺定喘、润肠通便等功效，用于辅助治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、小便频数、咳嗽、痰喘、肠燥便秘等病症。

3、大枣：大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，用于辅助治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁(妇人无故悲哭或哭笑无常、烦躁不宁、神志恍惚、频频哈欠、夜不能寐称为脏躁)等病症。

4、桑葚：桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，用于辅助治疗眩晕耳鸣、须发早白、肝肾阴虚、心悸失眠、肠燥便秘等病症。

除上述食物外，生姜、韭菜、鸡蛋等食物也有辅助升压的作用，建议血压低的患者前往医院的心血管内科就诊，完善血压监测、心电图等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。