维生素 c 含量
维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，具有抗氧化、预防疾病、治疗疾病的作用。其在血液中的含量较高，但以原形随尿液排出，所以补充维生素C时要注意方式、方法，建议在医生指导下使用。
一、原因：
1、维生素C片：过量服用维生素C可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等，尤其是肾结石患者，应注意谨慎使用;
2、维生素C注射液：过量使用维生素C可能会出现腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛等症状;
3、维生素C片：长时间使用过量维生素C可能会导致患者出现腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛等症状;
4、维生素C咀嚼片：长期过量使用维生素C咀嚼片，容易引起尿结石、胃酸反弹性胃炎、胃肠道溃疡等疾病。
二、适用人群：
1、维生素C缺乏症患者：如果出现明显缺乏维生素C的症状，如牙龈肿胀、出血等，可以遵医嘱适量使用维生素C片进行补充;
2、免疫力低下患者：免疫力较差的患者容易受到病原体的侵袭，而出现感冒、乏力等症状，适量服用维生素C片可以增强免疫力;
3、疾病患者：当出现缺铁性贫血、慢性肠炎等疾病时，可以遵医嘱使用维生素C片进行辅助治疗;
4、其他人群：如老年人、育龄期女性、儿童等，都可以遵医嘱适量补充维生素C。
此外，服用维生素C片期间要注意检测尿酸水平，因为过量服用维生素C可能会使尿酸水平升高，引发高尿酸血症。而且过量服用时，还容易引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐等不良反应，严重时还会造成溶血，出现溶血性贫血。
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