
高血压患者吃维生素E,对血压没有治疗作用,如果是因为服用维生素E片导致血压升高,一般不建议继续服用维生素E片,维生素E片的主要作用是补充维生素E,治疗和预防维生素E缺乏导致的病变,如脂溢性皮炎、冠心病、不育症等,对于高血压没有治疗作用。高血压患者可以通过生活调理、饮食调理、药物治疗,从而控制血压。
1、生活调理:建议高血压患者进行适量运动,避免过度肥胖,每日钠盐摄入应低于6.2g,减少热量的摄入,少吃高油、高脂、高盐食物,多吃蔬菜和水果,戒烟限酒;
2、饮食调理:建议高血压患者进行低脂、低盐饮食,少吃动物油,可以适当多吃海鱼,海鱼当中含有不饱和的脂肪酸,可以降低胆固醇和甘油三酯的含量。同时,多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、草莓、芹菜、菠菜等补充维生素;
3、药物治疗:常用降压药物有硝苯地平、尼卡地平、氨氯地平、非洛地平、维拉帕米、比索洛尔、氢氯噻嗪、呋塞米等,建议在医生指导下进行服用。
高血压是一种全身性疾病,并发症较多,可能会引起心、脑、肾、眼等靶器官的损害。平时要控制体重,将体重控制在正常范围内,保持良好的心态,避免劳累过度。还要保持生活规律,避免熬夜,早睡早起,避免不良嗜好,不要过度劳累。