维生素c适合浇哪些花
维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，可参与体内多种代谢反应，具有抗氧化、抗过敏、抗炎、止痛、促进铁吸收等作用。一般情况下，维生素C不适合喂给婴儿，也不适合喂给孕妇、哺乳期女性、老人、儿童等人群。
1、婴儿：婴儿的肝脏、肾脏、心脏等重要器官尚未发育成熟，维生素C容易与这些器官中的半胱氨酸、胱氨酸等物质结合，使这些物质不能被体内的半胱氨酸转化为可溶性的脱氢叶酸，从而导致这些物质储存在体内。一旦含量超标，就会加重婴儿的肾脏负担，也可能会影响婴儿的生长发育;
2、孕妇：维生素C会通过胎盘进入到胎儿体内，影响胎儿体内铁微量元素的吸收，容易导致孕妇出现缺铁性贫血。且维生素C对血管壁有一定的保护作用，其还能避免分娩时子宫出血过多;
3、哺乳期女性：若母亲缺乏维生素C，则母乳中就会缺乏维生素C，而婴儿通过母乳喂养就可能会摄入较少的维生素C，可能会导致婴儿出现食欲不振、牙齿发育不良等症状;
4、老人、儿童：由于老人和儿童胃肠道的吸收能力较弱，体内维生素C含量较少，若给予其补充维生素C易引起胃肠道反应，且维生素C易与药物发生反应，造成药物中毒;
5、其他人群：除上述人群外，过敏人群也不宜服用维生素C。此类人群服用维生素C后易出现过敏症状，如喉头水肿、恶心、呕吐等。维生素C易与酒精发生反应，会加重过敏症状，严重者甚至会危及生命安全。
维生素C在服用时要注意适量，以免服用过量而引起不良后果。此外，服用期间还应注意饮食均衡，避免辛辣刺激、生冷、油腻的食物，以免影响药物疗效。
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