维生素A又称为视黄醇，具有维持人体正常生长、生殖、视觉及抗感染的功能，是人体必须的维生素之一，而维生素C也具有抗氧化、抗自由基等作用，可促进铁的吸收，增强造血功能，临床上常用来辅助治疗慢性铁中毒、维生素C缺乏症以及紫癜等疾病。
一、维生素A：
1、慢性铁中毒：慢性铁中毒患者血清维生素A浓度低于0.35μg/L，血清转铁蛋白减少，可导致缺铁性贫血。患者可表现为头晕乏力、记忆力减退、眼花、皮肤干燥、肢体麻木、牙齿松动等症状;
2、维生素C缺乏症：维生素C缺乏可引起患者皮肤黏膜出血、牙龈出血、鼻衄等症状，以及伤口愈合缓慢等表现。
二、维生素C：
1、抗氧化：维生素C具有抗氧化作用，可以清除氧自由基，保护人体皮肤，具有美白、淡化斑点的作用;
2、抗自由基：维生素C能够增强超氧化物歧化酶的活性，清除氧自由基，减少脂质过氧化物损伤，从而保护人体细胞免受损害;
3、其他：维生素C还具有清除自由基的作用，可以减少阿司匹林等抗血小板药物的毒性，减轻药物对胃肠道的刺激作用，改善胃肠道功能。此外，维生素C还有促进铁元素吸收的作用。
维生素A和维生素C都属于维持人体健康不可缺少的微量元素，但需要注意在服用维生素A和维生素C的同时，避免与牛奶、谷物类食物、豆类食物等富含维生素C的食物同时摄入，以免影响维生素的吸收。
