维生素c适合长期服用吗

2023-09-22 来源:39健康网 举报/反馈

维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,常规情况下不建议长期服用维生素C,长期服用或过量服用可能会导致患者出现腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛等不良反应。

1、腹泻:维生素C容易被胃肠道吸收,长期服用可能会使胃肠道受到刺激,增加胃肠道负担,容易出现腹泻症状;

2、皮肤红而亮:长期服用维生素C可能会导致皮肤出现变红、变紫的情况,所以一般不建议长期服用;

3、头痛、尿频:长期服用维生素C可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等,出现头痛、尿频等不良反应;

4、恶心呕吐:维生素C对胃肠道有一定的刺激,长期服用可引起胃肠黏膜糜烂,导致患者出现恶心呕吐等症状;

5、胃痉挛:长期服用维生素C可能会引起胃痉挛,表现为上腹部疼痛,同时可伴有腹泻症状,严重时可导致胃肠溃疡;

6、其他:长期服用维生素C可能会导致患者出现过敏症状,如皮疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等。

一般情况下,维生素C需要在医生的指导下服用,不要擅自服用药物,以免延误病情或出现不良反应。如果患者在服用维生素C后出现不良反应,应及时就诊。另外,如果患者存在维生素C缺乏症,比如坏血病、传染性肝炎、维生素C性肾病等,也需要遵医嘱服用维生素C。

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