维生素c首过效应
维生素C又称抗坏血酸，首过效应是指在服用维生素C后，快速起到减轻胃肠道刺激、降低血清胆固醇浓度、提高免疫力的作用。首过效应在胃酸分泌较多时会比较明显，在胃酸分泌较少时吸收效果较差，此时维生素C首过效应较小。
1、减轻胃肠道刺激：维生素C口服后易对胃肠黏膜产生刺激，服药后可出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良反应，因此在临床上通常建议饭后服用维生素C，可以在一定程度上减轻胃肠道刺激;
2、降低血清胆固醇浓度：维生素C具有抗氧化的作用，可以促进血管内皮细胞代谢，使血管内皮细胞功能得到恢复，还可以预防动脉粥样硬化、降低血清胆固醇浓度，因此在临床上常用于预防动脉粥样硬化、冠心病、高脂血症等疾病;
3、提高免疫力：适当服用维生素C后，可以促进淋巴细胞转化为抗体，提高机体对外界致病菌的抵抗能力，从而提高机体的免疫力。因此在临床上可以用于预防呼吸道感染、膀胱炎、肾炎等疾病;
4、其他功效：除上述功效外，维生素C还具有清除自由基的作用，可以起到一定的抗衰老功效。此外，维生素C还有促进铁元素吸收、辅助治疗贫血等作用。
维生素C属于水溶性维生素，过量服用会出现在胃酸分泌较多时导致胃肠黏膜损伤，出现腹泻、恶心、呕吐、胃痉挛等症状。大剂量服用还会导致溶血，出现头痛、尿频、恶心等症状。因此，服药时应谨遵医嘱，不可过量服用。
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